أسباير زون تطلق البرنامج الصيفي الافتراضي على حساباتها

أطلقت مؤسسة أسباير زون هذا العام برنامج أسباير الصيفي الافتراضي على الحسابات الرسمية للمؤسسة على وسائل التواصل الاجتماعي الإنستجرام – يوتيوب خلال شهر يوليو، وهو البرنامج الذي تنظمه المؤسسة لبث الحيوية في صفوف أفراد المجتمع خلال فصل الصيف ضمن رسالتها الرامية للترويج لنمط حياة صحي ونشط.

صيف هذه السنة يتضمن فعالية لفئة الأطفال من عمر 5 إلى 10 سنوات وهي – تدرب وتحدي مع أسباير –، حيث توفر المؤسسة أنشطة لياقة مختلفة وسهلة مرة بالأسبوع، وسيتم تحميل التمارين على الحساب الرسمي للمؤسسة وعلى وسائل التواصل الاجتماعي.

كما يتضمن فعالية لفئة الناشئين والناشئات من عمر 11 إلى 14 سنة وهي – تحدي اللياقة للناشئين والناشئات – وهي عبارة عن تحدي لياقة مكون من 6 تمارين، يقوم المتسابقون بعمل كل تمرين على حدة خلال دقيقة واحدة، وسيقوم أحد المدربين المؤهلين بتنفيذ جميع التمارين وشرحها في فيديو مصور وسيتم عرض هذا الفيديو على منصات التواصل الاجتماعي للمؤسسة (إنستجرام – يوتيوب) وبعد تطبيقها من قبل المشاركين يتم ارسال الفيديو على الهاشتاغ.

وكذلك يتضمن برنامج النصائح الخاصة بالتغذية والأكل الصحي مع وصفات وجبات صحية. وستكون الجلسات 3 مرات في الأسبوع (السبت، الاثنين، الخميس) في صفحة الإنستجرام الرسمية لاسباير. ويتم تنظيم هذه الجلسات بالتعاون مع قسم التغذية في سبيتار.